Specjalistka w dziedzinie dietetyki
mgr dietetyki Magdalena Rajska
Lista artykułów
Kategorie
Owoc kaki (persymona): skład, wartości odżywcze i właściwości zdrowotne
Owoc kaki, znany także jako persymona lub hurma wschodnia, to egzotyczny przysmak, który zdobywa coraz większą popularność...
Domowe sposoby na ból gardła - poznaj sposoby na ostry ból gardła
Ból gardła to częsta dolegliwość, która potrafi uprzykrzyć codzienne życie, zwłaszcza w chłodniejsze dni. Czy to pierwsze oznaki przeziębienia,...
Mleko z miodem i czosnkiem na przeziębienie – czy to działa?
Naturalne metody radzenia sobie z przeziębieniem cieszą się niesłabnącą popularnością, zwłaszcza gdy chcemy uniknąć sięgania po leki...
Jak przyspieszyć gojenie drobnych ran? Ukąszenia owadów i oparzenia pod lupą
Drobne rany, ukąszenia owadów oraz lekkie oparzenia to powszechne urazy, które mogą nas spotkać w codziennym życiu. Choć zazwyczaj...
Domowe sposoby na przeziębienia. Co najlepszego na przeziębienie?
Gdy za oknem chłód i plucha, a pierwsze objawy przeziębienia dają się we znaki, wiele osób sięga po sprawdzone, domowe metody na...
Co powinien zawierać kompleks witamin dla mężczyzn i kobiet?
Zbilansowana dieta to fundament zdrowia, jednak nie zawsze udaje się dostarczyć organizmowi wszystkich...
Grypa żołądkowa - jak długo chory zaraża?
Grypa żołądkowa, znana również jako grypa jelitowa, to powszechnie występująca infekcja przewodu pokarmowego, która wywołuje szereg nieprzyjemnych...
Grypa żołądkowa – jak przejść jelitówkę i szybko wrócić do zdrowia?
Grypa żołądkowa, zwana również jelitówką, to dość powszechna, choć uciążliwa dolegliwość, która może skutecznie wyłączyć nas z codziennego życia....
Menopauza - nowy rozdział w życiu kobiety
Menopauza, choć bywa często postrzegana jako trudny etap, może być dla kobiet wyjątkowym okresem w życiu, pełnym okazji...
Dieta przeciwzapalna – co jeść, aby redukować stany zapalne?
Współczesny tryb życia, w którym dominuje przetworzona żywność, stres, zanieczyszczenia środowiskowe oraz brak...