mgr dietetyki Magdalena Rajska

Specjalistka w dziedzinie dietetyki

mgr dietetyki Magdalena Rajska

Ukończyła studia na Wydziale Nauk o Zdrowiu Uniwersytetu Medycznego w Łodzi. Edukatorka żywieniowa i copywriterka z wieloletnim doświadczeniem. Uważa, że świadomość na temat jedzenia jest bardzo istotna - zarówno wśród dzieci, jak i dorosłych. Każdego dnia stara się pokazywać, że można jeść smacznie, a zarazem zdrowo. Prywatnie miłośniczka fotografii, książek i czasu spędzonego na łonie natury.

Lista artykułów

Napar z liści laurowych - na co może pomóc? Skutki uboczne, właściwości

Napar z liści laurowych - na co może pomóc? Skutki uboczne, właściwości

Czy liście laurowe kojarzą Ci się tylko z przyprawą do rosołu? Czas odkryć ich mniej znane, ale niezwykle interesujące właściwości...

mgr dietetyki Magdalena Rajska
Specjalistka w dziedzinie dietetykimgr dietetyki Magdalena Rajska
Mięta pieprzowa – właściwości, przeciwwskazania. Na co może pomóc nam mięta pieprzowa?

Mięta pieprzowa – właściwości, przeciwwskazania. Na co może pomóc nam mięta pieprzowa?

Mięta pieprzowa to jedna z najbardziej znanych roślin o szerokim zastosowaniu zarówno w ziołolecznictwie, jak i codziennej diecie....

mgr dietetyki Magdalena Rajska
Specjalistka w dziedzinie dietetykimgr dietetyki Magdalena Rajska
Imbir na przeziębienie - przepis, czy faktycznie pomaga? Jak go przygotować?

Imbir na przeziębienie - przepis, czy faktycznie pomaga? Jak go przygotować?

Imbir na przeziębienie to temat, który od lat budzi zainteresowanie osób szukających naturalnych metod na wzmocnienie odporności i...

mgr dietetyki Magdalena Rajska
Specjalistka w dziedzinie dietetykimgr dietetyki Magdalena Rajska
Grzane piwo lub wino na przeziębienie. Czy to dobry pomysł?

Grzane piwo lub wino na przeziębienie. Czy to dobry pomysł?

Grzane piwo i wino od lat cieszą się opinią domowych środków na przeziębienie, przekazywaną z pokolenia na pokolenie....

mgr dietetyki Magdalena Rajska
Specjalistka w dziedzinie dietetykimgr dietetyki Magdalena Rajska
Tracheotomia - co to? Czy jest odwracalna? Powikłania, jedzenie

Tracheotomia - co to? Czy jest odwracalna? Powikłania, jedzenie

Tracheotomia to zabieg ratujący życie, który polega na wykonaniu otworu w tchawicy i umieszczeniu w nim rurki...

mgr dietetyki Magdalena Rajska
Specjalistka w dziedzinie dietetykimgr dietetyki Magdalena Rajska
Czy pieprz jest szkodliwy? Czy podnosi ciśnienie? Jakie ma skutki uboczne?

Czy pieprz jest szkodliwy? Czy podnosi ciśnienie? Jakie ma skutki uboczne?

Pieprz to jedna z najpopularniejszych przypraw na świecie, która nadaje potrawom wyjątkowy smak i aromat. Jego obecność...

mgr dietetyki Magdalena Rajska
Specjalistka w dziedzinie dietetykimgr dietetyki Magdalena Rajska
Co lepsze tran czy witamina D3? Czy można podawać tran i witaminę D?

Co lepsze tran czy witamina D3? Czy można podawać tran i witaminę D?

Zdrowie nasze i naszych bliskich zależy w dużej mierze od odpowiedniej suplementacji, zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym, gdy słońce...

mgr dietetyki Magdalena Rajska
Specjalistka w dziedzinie dietetykimgr dietetyki Magdalena Rajska
Kakao - właściwości, witaminy. Czy jest zdrowe, czy pobudza, jakie są przeciwwskazania?

Kakao - właściwości, witaminy. Czy jest zdrowe, czy pobudza, jakie są przeciwwskazania?

Czekolada to dla wielu z nas ulubiona przekąska, ale niewielu zastanawia się nad jej głównym składnikiem – kakao. Od...

mgr dietetyki Magdalena Rajska
Specjalistka w dziedzinie dietetykimgr dietetyki Magdalena Rajska
Melon - właściwości, indeks glikemiczny, właściwości, witaminy, rodzaje melonów

Melon - właściwości, indeks glikemiczny, właściwości, witaminy, rodzaje melonów

Melon to owoc, który nie tylko zachwyca swoją soczystością i słodyczą, ale również kryje w sobie bogactwo składników odżywczych, które wspierają...

mgr dietetyki Magdalena Rajska
Specjalistka w dziedzinie dietetykimgr dietetyki Magdalena Rajska
Syrop z cebuli - przepis. Na co, efekty, dawkowanie, jak zrobić?

Syrop z cebuli - przepis. Na co, efekty, dawkowanie, jak zrobić?

Syrop z cebuli to jedno z najstarszych domowych remedium na różnego rodzaju dolegliwości, które od pokoleń stosowane jest w...

mgr dietetyki Magdalena Rajska
Specjalistka w dziedzinie dietetykimgr dietetyki Magdalena Rajska
1
23410