mgr dietetyki Magdalena Rajska

Specjalistka w dziedzinie dietetyki

mgr dietetyki Magdalena Rajska

Ukończyła studia na Wydziale Nauk o Zdrowiu Uniwersytetu Medycznego w Łodzi. Edukatorka żywieniowa i copywriterka z wieloletnim doświadczeniem. Uważa, że świadomość na temat jedzenia jest bardzo istotna - zarówno wśród dzieci, jak i dorosłych. Każdego dnia stara się pokazywać, że można jeść smacznie, a zarazem zdrowo. Prywatnie miłośniczka fotografii, książek i czasu spędzonego na łonie natury.

Lista artykułów

Polecamy

Jak wspierać odporność dziecka po infekcji?

Po przebytej infekcji organizm dziecka jest osłabiony i bardziej podatny na kolejne zachorowania. Właściwa regeneracja...

mgr dietetyki Magdalena Rajska
Specjalistka w dziedzinie dietetykimgr dietetyki Magdalena Rajska
Jak wspierać odporność dziecka po infekcji?
Rdest ptasi - właściwości, skutki uboczne, na co może pomóc?

Rdest ptasi - właściwości, skutki uboczne, na co może pomóc?

Rdest ptasi (Polygonum aviculare) to pospolita roślina, którą można znaleźć na trawnikach, poboczach dróg i polach....

mgr dietetyki Magdalena Rajska
Specjalistka w dziedzinie dietetykimgr dietetyki Magdalena Rajska
Pestki dyni - właściwości, wartościo odżywcze. Czy są zdrowe? Na co pomagają?

Pestki dyni - właściwości, wartościo odżywcze. Czy są zdrowe? Na co pomagają?

Pestki dyni to nie tylko smaczna przekąska, ale również bogate źródło cennych składników odżywczych, które mogą korzystnie wpływać na zdrowie. Są...

mgr dietetyki Magdalena Rajska
Specjalistka w dziedzinie dietetykimgr dietetyki Magdalena Rajska
Morszczyn - co to? Przeciwwskazania, właściwości, skutki uboczne

Morszczyn - co to? Przeciwwskazania, właściwości, skutki uboczne

Morszczyn to popularna alga morska stosowana w medycynie naturalnej i suplementacji. Jest bogatym źródłem...

mgr dietetyki Magdalena Rajska
Specjalistka w dziedzinie dietetykimgr dietetyki Magdalena Rajska
Napar z liści laurowych - na co może pomóc? Skutki uboczne, właściwości

Napar z liści laurowych - na co może pomóc? Skutki uboczne, właściwości

Czy liście laurowe kojarzą Ci się tylko z przyprawą do rosołu? Czas odkryć ich mniej znane, ale niezwykle interesujące właściwości...

mgr dietetyki Magdalena Rajska
Specjalistka w dziedzinie dietetykimgr dietetyki Magdalena Rajska
Mięta pieprzowa – właściwości, przeciwwskazania. Na co może pomóc nam mięta pieprzowa?

Mięta pieprzowa – właściwości, przeciwwskazania. Na co może pomóc nam mięta pieprzowa?

Mięta pieprzowa to jedna z najbardziej znanych roślin o szerokim zastosowaniu zarówno w ziołolecznictwie, jak i codziennej diecie....

mgr dietetyki Magdalena Rajska
Specjalistka w dziedzinie dietetykimgr dietetyki Magdalena Rajska
Imbir na przeziębienie - przepis, czy faktycznie pomaga? Jak go przygotować?

Imbir na przeziębienie - przepis, czy faktycznie pomaga? Jak go przygotować?

Imbir na przeziębienie to temat, który od lat budzi zainteresowanie osób szukających naturalnych metod na wzmocnienie odporności i...

mgr dietetyki Magdalena Rajska
Specjalistka w dziedzinie dietetykimgr dietetyki Magdalena Rajska
Grzane piwo lub wino na przeziębienie. Czy to dobry pomysł?

Grzane piwo lub wino na przeziębienie. Czy to dobry pomysł?

Grzane piwo i wino od lat cieszą się opinią domowych środków na przeziębienie, przekazywaną z pokolenia na pokolenie....

mgr dietetyki Magdalena Rajska
Specjalistka w dziedzinie dietetykimgr dietetyki Magdalena Rajska
Tracheotomia - co to? Czy jest odwracalna? Powikłania, jedzenie

Tracheotomia - co to? Czy jest odwracalna? Powikłania, jedzenie

Tracheotomia to zabieg ratujący życie, który polega na wykonaniu otworu w tchawicy i umieszczeniu w nim rurki...

mgr dietetyki Magdalena Rajska
Specjalistka w dziedzinie dietetykimgr dietetyki Magdalena Rajska
Czy pieprz jest szkodliwy? Czy podnosi ciśnienie? Jakie ma skutki uboczne?

Czy pieprz jest szkodliwy? Czy podnosi ciśnienie? Jakie ma skutki uboczne?

Pieprz to jedna z najpopularniejszych przypraw na świecie, która nadaje potrawom wyjątkowy smak i aromat. Jego obecność...

mgr dietetyki Magdalena Rajska
Specjalistka w dziedzinie dietetykimgr dietetyki Magdalena Rajska
Co lepsze tran czy witamina D3? Czy można podawać tran i witaminę D?

Co lepsze tran czy witamina D3? Czy można podawać tran i witaminę D?

Zdrowie nasze i naszych bliskich zależy w dużej mierze od odpowiedniej suplementacji, zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym, gdy słońce...

mgr dietetyki Magdalena Rajska
Specjalistka w dziedzinie dietetykimgr dietetyki Magdalena Rajska
123410