Astron Nasiona Chia - 500 g - cena, opinie, stosowanie

Nasiona chia 100%.Szałwia hiszpańska (Salvia Hispanica L.), zwana też chia, to roślina pochodząca z Meksyku. Nasiona chia zawierają białka, tłuszcze (kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6), wapń, żelazo, fosfor oraz błonnik. Znajdują się w nich także przeciwutleniacze, które walczą z wolnymi rodnikami, odpowiedzialnymi za starzenie się skóry. Pozytywnie wpływają na pracę układu trawiennego, serca i układu krążenia.Dziennie spożywać maksymalnie 15 g (ok. 3 łyżeczki). Nasiona można dodawać całe lub zmielone do musli, jogurtów, sałatek czy wypieków. Po namoczeniu w wodzie lub soku produkt może być stosowany jako naturalny zagęszczacz, np. do zup.500 gNie przekraczać zalecanej dawki do spożycia. Nie przyjmować suplementu w przypadku nadwrażliwości na którykolwiek z jego składników.