Naturalne składniki cieszą się wśród pacjentów dużym powodzeniem. Większość osób, dążąc do poprawy kondycji swojego organizmu, coraz częściej sięga po preparaty zawierające zioła, części roślin oraz wyciągi i soki. Poniżej przedstawiamy naturalne sposoby na piękną i zdrową skórę, włosy oraz paznokcie.
Zdrowa skóra i uroda
Naturalnie dla skóry

Specjalista w dziedzinie farmacjimgr farm. Ewa Sosińska
Data publikacji: 29.03.2016 Data ostatniej aktualizacji: 19.06.2025

Naturalne oleje, wyciągi, substancje
Olejek z rokitnika:
- Właściwości regeneracyjne, przeciwzmarszczkowe oraz antyoksydacyjne.
- Zawarte w nim karotenoidy, poprawiają koloryt skóry oraz chronią przed promieniowaniem słonecznym.
- Flawonoidy będące składnikiem olejku, uszczelniają drobne naczynia krwionośne (ważne dla skóry naczynkowej).
Olej z nasion ogórecznika:
- Pobudza syntezę ceramidów oraz włókien kolagenowych, zatem wzmacnia strukturę skóry.
- Przywraca nawilżenie, łagodzi podrażnienia i znosi swędzenie skóry.
- Wzmacnia naczynka oraz zmniejsza zaczerwienienia skóry.
Pokrzywa:
- Wzmacnia cebulki włosów oraz zmniejsza ich wypadanie.
- Przyspieszając metabolizm i działając moczopędnie, oczyszcza i odtruwa organizm.
Skrzyp polny:
- Źródło krzemu wzmacniającego skórę, włosy i paznokcie.
- Przyspiesza proces regeneracji skóry.
Granat:
- Antyoksydant chroniący skórę przed działaniem wolnych rodników i przyspieszający procesy naprawcze skóry.
- Stymuluje syntezę kolagenu, zatem przyczynia się do zwiększenia gęstości skóry, poprawia jej elastyczność i wykazuje działanie przeciwzmarszczkowe.
Olej Arganowy:
- Naturalny antyoksydant, spowalnia procesy starzenia.
- Ujędrnia i uelastycznia skórę.
- Reguluje wydzielanie sebum.
Łopian:
- Wpływa korzystnie na skórę głowy, wzmacnia osłabione cebulki włosów i stymuluje ich wzrost.
- Wzmacnia ścięgna i naczynia krwionośne, poprawia wydolność oddechową – polecany osobom prowadzącym aktywny tryb życia.
Czarna rzepa:
- Źródło cennych pierwiastków wspomagających funkcjonowanie skóry, włosów i paznokci.
Żyworódka pierzasta:
- Stymuluje porost włosów.
- Ma działanie przeciwbakteryjne, używana często w leczeniu trądziku.
W jakich produktach znajdziesz naturalne składniki?
Wszystkie wymienione wyżej naturalne składniki, oddziałujące zarówno na zdrowie jak i urodę, można stosować w różnych formach:
- suszone zioła o różnych właściwościach (skrzyp polny, pokrzywa, melisa i inne) znajdziesz przede wszystkim w różnego rodzaju herbatach i mieszankach do samodzielnego zaparzania. Mają nie tylko zdrowotne i “urodowe” właściwości - picie ciepłych naparów pomaga przyspieszyć metabolizm, zwiększa uczucie sytości i stanowi nowe, smakowe doznanie;
- naturalne oleje dodane do kremów, balsamów czy masek (zarówno w formułach do ciała i twarzy, jak i do włosów) sprawią, że kosmetyki te staną się jeszcze bardziej odżywcze. Oleje nakładane na skórę lub włosy zapobiegają odparowywaniu wody z komórek, a więc – pośrednio – przyczyniają się do zwiększenia poziomu nawilżenia;
-
składniki takie jak łopian, czarna rzepa czy żyworódka można znaleźć najczęściej w kosmetykach do włosów. Znajdują się przede wszystkim we wzmacniających szamponach, a także stosowanych bezpośrednio na skórę głowy wcierkach. Dodatkowo składników tych warto poszukiwać w odżywkach i maskach do włosów – zwłaszcza tych przeznaczonych do zniszczonych i osłabionych kosmyków.