Ceramidy – czym są i jaką pełnią rolę w kosmetykach?

W poszukiwaniu skutecznych środków pielęgnacyjnych coraz więcej osób zwraca uwagę na ceramidy – tajemnicze związki lipidowe, które odgrywają kluczową rolę w utrzymaniu zdrowego wyglądu skóry. Ceramidy są nie tylko popularne w świecie kosmetyków, ale również stanowią istotny składnik ludzkiej skóry. W poniższym artykule przyjrzymy się bliżej temu co to są ceramidy, na co są ceramidy, dlaczego są istotne dla zdrowia skóry oraz jakie korzyści mogą przynieść ceramidy do twarzy.

Czym są ceramidy?

Ceramidy w skórze to substancje z grupy lipidów (substancji tłuszczowych), które stanowią tak zwany „cement międzykomórkowy” - spoiwo łączące ze sobą komórki warstwy rogowej naskórka, czyli najbardziej zewnętrznej warstwy skóry. Ceramidy są więc elementem budującym warstwę hydrolipidową, zabezpieczającym skórę przed negatywnym oddziaływaniem czynników zewnętrznych, odparowywaniem wody z naskórka, jednym słowem - pomagają utrzymać homeostazę skóry, czyli odpowiednią równowagę jej parametrów.

Bariera ochronna skóry

Bariera ochronna skóry to złożony system, który chroni przed utratą wody, bakteriami, wirusami, substancjami drażniącymi i innymi czynnikami zewnętrznymi. Ceramidy są jednym z kluczowych elementów tej bariery. Razem z innymi lipidami, takimi jak kwasy tłuszczowe, cholesterol i inne składniki, tworzą warstwę zewnętrzną naskórka.

Jak ceramidy przyczyniają się do utrzymania i wspierania tej barierowej funkcji skóry?

• Ceramidy pomagają w utrzymaniu nawilżenia skóry, zapobiegając utracie wody.
• Są ważne dla utrzymania spójności i elastyczności bariery skórnej, co sprawia, że skóra jest bardziej odporna na czynniki zewnętrzne, takie jak zanieczyszczenia, substancje chemiczne, zmiany temperatury i inne czynniki środowiskowe.
• Zdolność ceramidów do regulowania nawilżenia i ochrony przed czynnikami drażniącymi przyczynia się do zapobiegania stanom zapalnym skóry. Właściwa bariera skórna jest kluczowa dla zdrowia skóry, a uszkodzenia tej bariery mogą prowadzić do różnych problemów dermatologicznych.
• Ceramidy biorą udział w procesach regeneracji skóry i gojenia się ran. Pomagają w utrzymaniu integralności struktury komórkowej, co jest istotne dla właściwego procesu naprawczego. W przypadku naruszenia bariery ochronnej skóry, na przykład w wyniku przesuszenia, uszkodzeń mechanicznych lub chorób skóry, stosowanie produktów do pielęgnacji skóry zawierających ceramidy może być pomocne w przywróceniu równowagi i wspieraniu funkcji ochronnych skóry.

Funkcje ceramidów

Ceramidy pełnią różnorodne funkcje w organizmach, głównie związane z utrzymaniem integralności strukturalnej komórek, regulacją procesów komórkowych i ochroną skóry.

Ceramidy działanie:

• współtworzą lipidowy cement międzykomórkowy, który utrzymuje strukturę błony komórkowej, zapewniając jej stabilność i elastyczność;
• są niezbędne do utrzymania integralności bariery ochronnej skóry, razem z kwasami tłuszczowymi i cholesterolem tworzą warstwę rogową naskórka, która chroni skórę przed utratą wody, substancjami drażniącymi, bakteriami i innymi czynnikami zewnętrznymi;
• ceramidy są zaangażowane w kontrolę równowagi między tworzeniem nowych komórek a usuwaniem tych, które są uszkodzone lub zbędne;
• zapewniają ochronę komórek przed stresem oksydacyjnym, neutralizując szkodliwe działanie wolnych rodników.

Ceramidy w kosmetykach

Ze względu na swoje korzystne właściwości dla skóry ceramidy są powszechnie stosowane w przemyśle kosmetycznym. Znajdują zastosowanie w różnych produktach do pielęgnacji skóry, takich jak kremy nawilżające, kremy przeciwzmarszczkowe, balsamy, maseczki czy olejki.

Ceramidy w kosmetyce

Przy wyborze kosmetyków zawierających ceramidy warto zwracać uwagę na skład, stężenie ceramidów, a także na indywidualne potrzeby skóry.

Trzy kluczowe ceramidy

W skórze występuje kilka różnych rodzajów ceramidów, ale trzy z nich są uważane za kluczowe z punktu widzenia utrzymania integralności bariery lipidowej skóry. Są to ceramidy oznaczone jako ceramidy klasy 1, 3 i 6.

Ceramidy przykłady:

• ceramidy klasy 1 są istotne dla warstwy rogowej naskórka i wspomagają utrzymanie nawilżenia skóry, pomagają w odbudowie uszkodzonej bariery lipidowej, chroniąc skórę przed utratą wody i działaniem czynników zewnętrznych;
• ceramidy klasy 3 są ważne dla procesów związanych z różnicowaniem komórek naskórka, biorą udział w regulacji cyklu życiowego komórek skóry, w tym w procesie naturalnej śmierci komórkowej (apoptoza) i zastępowaniu martwych komórek nowymi, zdrowymi komórkami;
• ceramidy klasy 6 są istotne dla struktury, wspomagają utrzymanie integralności strukturalnej skóry i odgrywają rolę w procesie gojenia się ran oraz regeneracji skóry.

W kosmetykach i produktach do pielęgnacji skóry zazwyczaj można znaleźć różne formy ceramidów, takie jak ceramidy syntetyczne czy ekstrakty z naturalnych źródeł. Stosowanie kosmetyków z ceramidami może wspomagać utrzymanie bariery lipidowej skóry, zwłaszcza u osób z problemami z suchą skórą czy skłonnością do podrażnień.